Olympiakäsipaino.

Olympialevytangot ovat kuntosalin olennaisia välineitä painonnostoon ja voimanostoon.

Ne koostuvat pitkästä tangosta, joka on yleensä metallia, ja jossa on kaksi painoa päissä. Tangossa on liukumaton tekstuurin ansiosta tukeva ja turvallinen ote. Olympialevytankoja voi käyttää useaan eri liikkeeseen. Ne kestävät raskaita kuormia ja sopivat sekä ammattilaisille että aloittelijoille. Säännöllinen olympialevytankojen käyttö voi tehostaa lihasvoimaa, parantaa ryhtiä ja lisätä kestävyyttä.

Nämä tangot ovat yhteensopivia olympiapainojen kanssa, jotka ovat suurempia ja painavampia kuin tavalliset 25 mm halkaisijan painot. Nämä painot ovat saatavilla eri kokoisina, 0,5 kg:sta 25 kg:iin tai enemmän, ja ne ovat yleensä valmistettu valuraudasta tai kumista, joissa on 50 mm reikä keskellä olympialevytankoihin asettamista varten. Tämän yhteensopivuuden ansiosta olympialevytankoja voidaan käyttää laajan valikoiman painojen ja levyjen kanssa, mikä mahdollistaa urheilijoille kuorman asteittaisen kasvattamisen ajan mittaan ja lihasmassan kasvattamisen vähitellen.

Olympialevytankoja on saatavana eri pituuksina ja painoina, jotta urheilijat voivat valita tarpeisiinsa sopivat harjoitukset. Esimerkiksi pidempi tanko sopii hyvin kyykkyihin ja penkkipunnerruksiin, kun taas lyhyempi malli sopii paremmin maastanutisteluun. Lisäksi on olemassa suoria ja kaarevia olympialevytankoja, riippuen urheilijan mieltymyksistä ja tavoitteista.